Autocoaching

O Coaching tem que proporcionar o autoconhecimento para potencializar o autodesenvolvimento, imagine o quanto é frustrante ter sonhos e metas e não saber ao certo como proceder para alcancá-las!!, neste sentido o coachee, deve estar preparado para responder perguntas como:

• Quem sou?
• Do que eu gosto?
• O que desejo fazer para minha vida?
• O que me faz feliz?
• O que posso fazer para alcançar meus objetivos?

No processo de Autocoaching, você assume o controle integral de sua vida, aumenta sua autoconfiança e aprende a contar com você mesmo para solucionar problemas, promover mudanças, melhorias e realizar tudo o que deseja, o processo permite você ficar consciente daquilo que quer realizar, visualiza os pontos fortes e os pontos que precisa melhorar, planeja ações e monitora seus resultados.

Lembre-se do princípio 90/10 de Stephen Covey

Você tem o controle

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